累計27万部のベストセラー! ブログやSNSで“働く女性”に人気の「宮本佳実」新刊  自己啓発書籍【思考デトックス】9/25発売 ~ 東京と名古屋で記念セミナーも開催、 考えすぎをやめれば、人生はスルスルッとうまくいく方法を伝授 ~

女性らしく, 熟女もガンバ

女性の新しい働き方・生き方(ワークライフスタイル)を提案している株式会社 YOSHIMIMIYAMOTO OFFICE(所在地:愛知県名古屋市、代表:宮本佳実)は、作家でワークライフスタイリスト(R)創始者である宮本佳実の10作品目となる自己啓発・女性書『思考デトックス~考えすぎをやめれば、人生はスルスルッとうまくいく~』を発売します。

■本書籍の特徴
・仕事を辞めたいけど辞められない
・苦手な人と会いたくないけど会ってしまう
・心地よくない恋愛をしているけど、年齢などを思うと中々別れられない
・いつも人目を気にしている
・悩みのループから抜け出せない   etc…

そんな方々に、“自分の基準”を知り、考えすぎをやめるだけで、自分に必要のないものをスルッと手放せて、シンプルで心地よい毎日を生きられるような方法を伝授します。
※実践しやすい手放しリスト&ワーク付き

【新刊発売記念セミナー開催】
(1)東京:10月6日(日)/(2)名古屋:10月22日(祝)
テーマ:「手放し」 ※詳細はこちら→ https://00m.in/Fp44N

■作品概要
いま大切なのは、「手放す力」。手放せない大きな理由は「頑張ってきた過去」を否定したくない気持ち。
キャリアでも、人間関係でも、次のステップに行くことが怖くて現状維持している多くの女性へ、
佳実流“可愛く手放し、毎日ウキッと満たされる方法”をお伝えします。

◇エピローグ 思考デトックス導入編:デトックスすると、すべてがうまくいく
◇第1章    思考デトックス準備編:いらないものをスルっと手放せる私になろう
◇第2章    レベル(1) 基本編  :身のまわりのデトックスで私を見つめ直そう
◇第3章    レベル(2) 働き方編 :手放せなかったものを手放して、しなやかで強い私になろう
◇第4章    レベル(2) 人間関係編:「捨てられない」を捨てられる私になろう
◇第5章    レベル(3) 飛躍編  :もっともっと軽くなって、次のステージへ

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思考デトックス [ 宮本佳実 ]
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書名   : 思考デトックス
~考えすぎをやめれば、人生はスルスルッとうまくいく~
著者   : 宮本佳実
発売日  : 2019年9月25日(水)
価格   : 紙書籍 1,500円(税抜)/電子書籍 1,200円(税抜)
出版社  : WAVE出版

宮本佳実公式HP: http://yoshimimiyamoto.com/
Blog     : https://ameblo.jp/beauteria/
Instagram   : https://www.instagram.com/yoshimi_miyamoto722/