累計27万部のベストセラー！ブログやSNSで“働く女性”に人気の「宮本佳実」新刊　自己啓発書籍【思考デトックス】9/25発売～東京と名古屋で記念セミナーも開催、考えすぎをやめれば、人生はスルスルッとうまくいく方法を伝授～

2019年9月26日女性らしく,熟女もガンバ

女性の新しい働き方・生き方(ワークライフスタイル)を提案している株式会社 YOSHIMIMIYAMOTO OFFICE(所在地：愛知県名古屋市、代表：宮本佳実)は、作家でワークライフスタイリスト(R)創始者である宮本佳実の10作品目となる自己啓発・女性書『思考デトックス～考えすぎをやめれば、人生はスルスルッとうまくいく～』を発売します。

■本書籍の特徴
・仕事を辞めたいけど辞められない
・苦手な人と会いたくないけど会ってしまう
・心地よくない恋愛をしているけど、年齢などを思うと中々別れられない
・いつも人目を気にしている
・悩みのループから抜け出せない　　　etc…

そんな方々に、“自分の基準”を知り、考えすぎをやめるだけで、自分に必要のないものをスルッと手放せて、シンプルで心地よい毎日を生きられるような方法を伝授します。
※実践しやすい手放しリスト＆ワーク付き

【新刊発売記念セミナー開催】
(1)東京：10月6日(日)／(2)名古屋：10月22日(祝)
テーマ：「手放し」 ※詳細はこちら→ https://00m.in/Fp44N

■作品概要
いま大切なのは、「手放す力」。手放せない大きな理由は「頑張ってきた過去」を否定したくない気持ち。
キャリアでも、人間関係でも、次のステップに行くことが怖くて現状維持している多くの女性へ、
佳実流“可愛く手放し、毎日ウキッと満たされる方法”をお伝えします。

◇エピローグ　思考デトックス導入編：デトックスすると、すべてがうまくいく
◇第1章　　　思考デトックス準備編：いらないものをスルっと手放せる私になろう
◇第2章　　　レベル(1) 基本編　　：身のまわりのデトックスで私を見つめ直そう
◇第3章　　　レベル(2) 働き方編　：手放せなかったものを手放して、しなやかで強い私になろう
◇第4章　　　レベル(2) 人間関係編：「捨てられない」を捨てられる私になろう
◇第5章　　　レベル(3) 飛躍編　　：もっともっと軽くなって、次のステージへ